ドイツと日本、往復しながら考えた。さて、どっち向かって歩いて行こうか。


by Rottenmeier-ffm

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一人暮らしの悲哀

長年、女一人暮らしが続くと、いろいろと生活の知恵もつき、たくましく育ちます。

電球も自分で変えれば、変電版の位置や自分の部屋のブレーカーもどれか覚えます。
水道のやシャワーの蛇口の取替えもいたします。

簡単なDIYにいたっては黙々と自分でこなします。(IKEAのシンプルな棚ぐらいは一人で組み立てますとも。)


ということで、いわゆる男手が必要のない、前後左右しっかりと自立した生活をしておりますが、
たまーに一人暮らしの悲哀を感じることがあります。

いえね、奥さん、(←誰?)

先日いつものヨガ教室に行ったのですが、
太陽礼拝の上を向いた犬のポーズに移る腕立て伏せのところ、ちょっとがんばりすぎて
肩甲骨あたりの筋肉がヒジョーに痛いのです。

「年寄りの冷や水」というごもっともで、それだけに他人に言われるとむかつくご意見は置いておくとして、
(これを絶対言うぞ、という友人が2-3人頭に浮かんだ。)


背中にシップ薬を貼るとき、

一人暮らしの悲哀を切実に感じます。

・・・これは、屋根裏部屋まで30キロのスーツケースを持ってあがるときよりもっと哀しいです。

・・・これは、カレーを作りすぎて(どうしても一人分だけは作れない)3日間にわたってカレーを食べ続けなければならない時よりももっと哀しいです。

今はなんといっても肩甲骨、肩、上腕部にかけてむっちゃ痛いわけです。

手があがりにくいわけです。

その状態で背中にシップ薬を貼るのが、どれだけつらいか。
右側がそれほど痛くないのと、一番痛いつぼが割りと上のほうにあったので一人で何とかなりましたが、



こういうときは一人暮らしの悲哀をしみじみと噛みしめることになります。



シップ薬と一人暮らしはとても相性がわるいです。

哀しい冬の夜でした。
c0180339_192297.jpg

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by Rottenmeier-ffm | 2009-11-18 00:01 | ドイツ生活 | Comments(10)
Commented by J at 2009-11-18 00:05 x
私、ずっと両親と同居ですけど、すべてできますヨ。
両親曰く、
『電気屋さんだから、蛍光灯換えて。修理して。PC見て。』
私の専攻は電子工学であって、街の電気屋ではありません。
(京都のMさんに)よく言われるコンピューターエンジニアでもありません。

チャトランガからアッパードックで、肩痛めちゃったんですか?
肩が痛くなったことは無いですね。
30回くらいやると、腕がプルプルしてきますけど。
どうなったんでしょうね。体が温まっていないうちに、ひねりましたか?
確かに肩を痛めているときに、体の裏側に腕を回すのはつらいですね。
無理して動かさずに、暖めてあげてください。お大事に。

日本も昨日から急に寒くなりました。
最高気温11℃って、この間まで20℃越してたのに。
一気に冬です。さむ~
これで今週末から始まるクリスマス市in梅田も、少しはらしくなるでしょう。
Commented by tensan at 2009-11-18 01:35 x
久しぶりです
昔、患者さんから聞いた話ですが、「床に湿布を広げ、その上に転がって張る」そうです
お試しあれ
Commented by Rottenmeier-ffm at 2009-11-18 04:29
Jさん、肩は一朝一夕には治らないですねえ。お風呂とシップ薬が効いてだいぶましになりました。ヨガを続けていらっしゃるんですね。私もかれこれ3-4年になりますが、柔軟系のポーズはまだしも、筋力系はきついものが多いです。そうか、梅田のスカイビルのクリスマスマーケットがもうすぐなのか?もう始まってるのかな?そんな季節ですねえ。
Commented by Rottenmeier-ffm at 2009-11-18 04:48
Tensan久しぶりです。目からうろこのシップ薬の貼りかただ。届かない場所はそれで行こうと思います。今日もお風呂に入って暖めて寝ます。
明日は少し動かしてみようかと思ってます。
Commented by sachio_tukiyo at 2009-11-18 07:27
お、何ヨガですか?
私はアシュタンガヨガにかれこれ4年はまってます。
いつも痛くなるのは裏太ももと上腕にとう筋!!笑
何年続けたら痛くなくなるんでしょう・・・。
それにしても、tensan様のシップの張り方は本当に目からうろこです。
でも結構難しそうです。 ^^;
Commented by Rottenmeier at 2009-11-18 18:07 x
私はパワーヨガです。ヨギラテス(ヨガとピラテスのミックス)も週一回あります。近所のローカルジムの先生が体型から見て、もともとエアロビクスかピラテスの先生だったような感じです。腕と太もも、痛いですよね。ヨギラテスのときは腹筋も使うので腹筋まで痛くなります。
体の柔軟性は若い頃に少しだけ戻った気がしますが、筋力は戻らない。
とほほ。
Commented by le-jide-ji at 2009-11-18 22:14
湿布薬のCMでケーキを前にした新郎新婦に司会者が「初めての共同作業です」というようなことを言い、後ろを向いた新郎(背中丸出し)に新婦が湿布を貼ってあげるのがあります。「今までは(一人で)ハの字貼りでしたが、これからは(二人になると)介の字貼り」って。思い出して笑っちゃいました。
笑っちゃいけませんね、すみません。お大事に。
Commented by Rottenmeier-ffm at 2009-11-19 01:48
このCM 幸いにしてみたことがないのですが、もし、今見たらむかついていたかもしれません。いや、むっちゃむかつくことでしょう。最悪ですよねそのCM。
だいぶよくなったのですが、まだ腕立て伏せができるほどは回復してません。金曜日のヨガ教室までに治ってくれるといいのですが。
Commented by ねむりぐま at 2009-11-21 06:51 x
はじめまして。ときどき拝見しているのですが、
この「シップ」に吹き出してしまったので、
思わずコメントです。
いえ、私も同じ状況なので、吹き出しても怒らないでくださいね~~。
一人暮らしが一番長いです。(高校まで両親と同居)
日ごろのDIYはよくてもこういう時に悲哀を感じますよね~~。また冬の初めにこういうことが起こったりするんですよね~~。
早く治りますようお祈りしています。
Commented by Rottenmeier at 2009-11-21 07:34 x
ねむりぐまさんこんばんわ。まだ肩痛いのですよ。年のせいか、治るのに時間がかかります。一人暮らしが長くなると、体外のこと日欧はできるようになってくるのですが、たまに、一人で対応できない事態に陥ると余計に悲哀を噛みしめることになりますよね。
・・また、遊びに来てください。

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